1. 打开终端并输入以下命令以卸载Node.js：

sudo apt-get remove nodejs

2. 输入密码以确认卸载过程。

3. 等待卸载完成。

4. 可选：如果要删除与Node.js相关的配置文件，可以输入以下命令：

sudo apt-get purge nodejs

5. 输入密码以确认删除过程。

6. 等待删除完成。

7. 完成后，可以输入以下命令以删除Node.js的包管理器npm：

sudo apt-get remove npm

8. 输入密码以确认卸载过程。

9. 等待卸载完成。

10. 验证Node.js和npm已成功卸载，可以输入以下命令查看版本号：

node -v
npm -v

如果成功卸载，将显示“command not found”或类似的信息。