在C++中使用Poco库，通常需要按照以下步骤进行：

1. 引入Poco库的头文件：

#include "Poco/Net/HTTPClientSession.h"
#include "Poco/Net/HTTPRequest.h"
#include "Poco/Net/HTTPResponse.h"

2. 创建Poco库中相应的对象：

Poco::Net::HTTPClientSession session("www.example.com");
Poco::Net::HTTPRequest request(Poco::Net::HTTPRequest::HTTP_GET, "/index.html");
Poco::Net::HTTPResponse response;

3. 发送请求并接收响应：

session.sendRequest(request);
std::istream& rs = session.receiveResponse(response);

4. 处理响应的数据：

std::string responseData;
std::copy(std::istreambuf_iterator<char>(rs), std::istreambuf_iterator<char>(), std::back_inserter(responseData));

std::cout << responseData << std::endl;

以上是一个简单的使用Poco库进行HTTP请求的示例，具体使用方法可以根据Poco库的文档进行详细了解。