在Java中，StringBuilder是一个可变的字符串类，用于构建和操作字符串。它提供了一系列方法来添加、删除、替换和反转字符串等操作，而不会创建新的字符串对象。

使用StringBuilder可以提高性能，特别是需要频繁修改字符串的情况下。以下是StringBuilder的常用方法：

1. append(String str)：在字符串的末尾追加指定的字符串。
2. insert(int offset, String str)：在指定位置插入指定的字符串。
3. delete(int start, int end)：删除指定位置上的字符序列。
4. replace(int start, int end, String str)：用指定的字符串替换指定位置上的字符序列。
5. reverse()：反转当前字符串。
6. length()：返回字符串的长度。
7. toString()：将StringBuilder对象转换为String对象。

下面是一个使用StringBuilder的示例：

StringBuilder sb = new StringBuilder("Hello");
sb.append(" World");
System.out.println(sb.toString()); // 输出：Hello World

sb.insert(5, ","); // 在第5个字符位置插入逗号
System.out.println(sb.toString()); // 输出：Hello, World

sb.delete(5, 6); // 删除第5个字符
System.out.println(sb.toString()); // 输出：Hello World

sb.replace(6, 11, "Java"); // 用"Java"替换第6到第11个字符
System.out.println(sb.toString()); // 输出：Hello Java

sb.reverse(); // 反转字符串
System.out.println(sb.toString()); // 输出：avaJ olleH

需要注意的是，StringBuilder是非线程安全的，如果在多线程环境下使用，应使用线程安全的StringBuffer类。