在 React 中，实现双向数据绑定的方法有两种：

1. 受控组件：将表单元素的值绑定到 React 组件的 state 属性上，通过 onChange 事件监听输入变化并更新 state 的值，然后再将 state 的值绑定到表单元素的 value 属性上。这样，当用户输入内容时，React 会自动更新 state 的值，并将新的值传递给表单元素，实现双向数据绑定。示例代码如下：

class MyForm extends React.Component {
  constructor(props) {
    super(props);
    this.state = {
      inputValue: ''
    };
  }

  handleChange(event) {
    this.setState({ inputValue: event.target.value });
  }

  render() {
    return (
      <input type="text" value={this.state.inputValue} onChange={this.handleChange.bind(this)} />
    );
  }
}

2. 使用第三方库：React 本身不提供双向数据绑定的功能，但可以使用第三方库来实现，如 React Redux、MobX 等。这些库提供了一种更灵活的方式来管理状态，并且可以在组件之间共享状态。使用这些库，可以将组件的状态和 UI 分离，通过修改状态来改变 UI，从而实现双向数据绑定。示例代码如下：

import { observable } from 'mobx';
import { observer } from 'mobx-react';

@observer
class MyForm extends React.Component {
  @observable inputValue = '';

  handleChange(event) {
    this.inputValue = event.target.value;
  }

  render() {
    return (
      <input type="text" value={this.inputValue} onChange={this.handleChange.bind(this)} />
    );
  }
}

以上是两种常见的双向数据绑定方法，具体使用哪种方法取决于项目的需求和个人偏好。